体育专科生升本需要参加一系列的考试和满足一定的条件。以下是主要的步骤和要求：
参加专升本考试
体育专科生需要考取本科录取考试，即大学本科专项课程考试，也称为体育专业考试。该考试分为两个阶段：
第一阶段考试：包括体育专业常识及口试，涉及政治、外语、体育常识、体育运动技能等科目。
第二阶段考试：主要是综合素质评价，包括综合素质评价、体育特长、科技与文化素质等。
考试成绩要求
考试成绩需要达到招生学校要求的专业分数线，并通过填报志愿，最终被录取才能升入本科阶段继续学习。
考试科目
除了上述的体育专业考试外，体育专科生还需要参加全国的普通高等学校招生统一考试（简称“高考”），主要包含语文、数学、英语等科目。
另外，一些高校还可能要求体育专业本科生参加面试或体能测试，以全面评估考生的综合素质和个人特点。
专业选择
体育专升本的专业选择丰富，涵盖了体育教育、运动训练、社会体育指导与管理等多个方向。这些专业既有理论性的课程，也有实践性强的课程，能够全面培养学生的专业技能和素质。
其他要求
报考体育专升本的学生需要具备国家承认的专科学历，并且具有良好的思想品德和政治素质，身体健康，无不良记录，且需要按时完成报名和准备相关材料。
建议
提前规划：体育专科生应提前了解并确认目标院校的招生要求和考试科目，以便有针对性地准备考试。
全面提升：在备考过程中，不仅要注重体育专业知识的积累，还要加强文化课和专业课的学习，提高综合素质。
关注政策：各省的专升本政策可能有所不同，建议及时关注所在省份的教育考试院或相关学校的官方信息，以获取最新的考试和录取信息。
通过以上步骤和要求，体育专科生可以有机会升入本科阶段继续深造。