成人本科专业和学校选择较多，可以根据个人兴趣、职业方向、专业学科类型、学校名气等因素进行选择。以下是一些具体的建议：
热门专业选择
教育类：如学前教育、小学教育、教育学等。
经管类：如会计学、计算机科学与技术、工商管理、人力资源管理、行政管理、法学等。
医学类：如药学、护理学等。
理工类：如计算机科学与技术、电子信息工程、电气工程及其自动化、土木工程等。
艺术类专业：如视觉传达设计、舞蹈编导等。
学校选择建议
选择名气较大的学校：如华东师范大学、上海师范大学、同济大学、上海海洋大学、上海中医药大学等，这些学校的文凭含金量较高，教育质量和教育环境也较好。
选择具有特色的学校：有些学校可能在某个专业领域具有特色和优势，例如广西大学在工学、电子信息学科和国防军工方面较为突出。
考虑学校的地理位置：选择地理位置较为便利的学校，方便学习资源和实践机会。
注意事项
专业选择：根据个人兴趣和职业规划选择专业，同时考虑专业的就业前景和考试难度。
学校选择：综合考虑学校的师资力量、教学设施、学费等因素，选择最适合自己的学校。
政策了解：了解当地成人高考的政策和招生信息，选择符合自己条件的学校和专业。
华东师范大学：
法学、政治学与行政学、微电子科学与工程、公共事业管理等。
上海师范大学：
英语、广告学、社会工作、教育学、生物技术、工程管理等。
同济大学：
环境设计。
上海海洋大学：
国际经济与贸易。
上海中医药大学：
公共事业管理等。
广西大学：
工学、电子信息学科和国防军工特色鲜明。
湖北科技学院：
眼视光学。
希望这些信息对你有所帮助，祝你在选择成人本科专业和学校时顺利!